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Você Sabe Golpear No Treino De Boxe?

Você Sabe Golpear No Treino De Boxe?

O boxe é um esporte de combate que utiliza golpes com os braços para atacar oponente e também para defesa. Mas você sabe quais são as formas de golpear no treino de boxe? Cada arte marcial possui um objetivo e as técnicas adequadas para alcançá-lo. No caso do boxe o …

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Qual Academia Escolher Para Treinar Boxe?

qual academia escolher para treinar boxe

O treino de boxe é um dos mais procurados nas academias. Com ele é possível se profissionalizar e partir para os campeonatos ou ter um treinamento voltado para o aperfeiçoamento físico. Mas então qual academia escolher para treinar boxe? Apesar de existirem objetivos diferentes na hora de escolher o boxe …

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Como funciona o boxe adaptado?

O boxe adaptado é uma prática que combina boxe e exercícios variados em grande estilo, reunindo diversão e atividades anti estresse para se adequar a todos que querem desfrutar de um treinamento de boxe sem as exigências profissionais. Existem mais de 1,2 milhão de pessoas na América do Sul que …

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